Czy warto przeprowadzać detoks sokowy? Jakiś czas temu miałam okazję przeprowadzić mój kolejny detoks sokowy i ponieważ wiele osób jest zainteresowanych tym tematem, postanowiłam się podzielić moim doświadczeniem. Detoksy sokowe przeprowadzam od około roku i są to zazwyczaj detoksy jedno lub trzydniowe. Najczęściej robię je po okresie kiedy jem więcej tłustych i słodkich rzeczy (czytaj: […]
Przepis na ciasto z wytłoczyn po sokowaniu Jak wiecie, od pewnego czasu jestem zakochana w sokowaniu i mam codziennie w tym zakresie całkiem niezły przerób:) W związku z czym, zostaje mi też sporo pozostałości po sokach, czyli wytłoczyn. A, że bardzo nie lubię wyrzucać jedzenia do śmieci postanowiłam poszukać sposoby na ich recykling. Znalazłam kilka […]
Wegański naturalny płynny podkład puroBIO SUBLIME 03 Od czasu do czasu obrażam się na moje ulubione podkłady mineralne, że za bardzo się sypią i wszystko mi brudzą i wtedy zaczynam przeszukiwanie internetu w celu znalezienia płynnego odpowiednika. Ponieważ staram się używać kosmetyków o jak najlepszych, naturalnych składach, sprawa nie jest prosta. A do tego idealnie […]
„Jak nie umrzeć przedwcześnie Dr” Michael Greger Czytałam już w swoim życiu wiele książek o zdrowej diecie ale przyznam, że ta lektura powaliła mnie na łopatki! W pozytywnym tego słowa znaczeniu oczywiście;) Mowa o książce „Jak nie umrzeć przedwcześnie” Dr Gregera, z podtytułem „co jeść, aby dłużej cieszyć się zdrowiem”. Czym tak bardzo się zachwyciłam […]
Tofu czy Tempeh? Chyba nie ma osób, które nie słyszały o tofu, przynajmniej jako substytucie mięsa jedzonym przez wegan i wegetarian. Tofu można znaleźć w większości lokalnych dyskontów spożywczych, dzięki czemu mocno zyskuje na popularności w ostatnich latach. Jednak coraz część zaczyna się też mówić o Tempeh jako lepszym i zdrowszym zastępniku dla produktów mięsnych. […]
Ultranawilżający krem od Resibo Bardzo lubię markę Resibo. Polskie, wegańskie kosmetyki, nie testowane na zwierzętach, z świetnym naturalnym składem. Jak do tej pory miałam od nich olejek do demakijażu oraz odżywczy balsam do ciała. Teraz przyszła pora na ultranawilżający krem od Resibo do twarzy, a w kolejce już czeka serum olejowe:) Przeznacznie Ultranawilżający krem od […]
Wyciskarka wolnoobrotowa Berlinger MAX-400-W Już od dłuższego czasu szukałam wyciskarki wolnoobrotowej, która spełni moje wymagania: dobra, tania, z dużym otworem wlotowym i do tego wyciśnie orzechy. Na rynku jest tylko kilka wyciskarek deklarujących możliwość wyciskania orzechów i posiadających duży otwór wlotowy (tzw. big mouth) ale ich ceny zaczynają się od 1500 zł wzwyż. Kiedy trafiłam na […]
Odżywka Desert Essence Coconut Conditioner Wiele dobrych opinii skusiło mnie do zakupu odżywki Desert Essence Coconut Conditioner i muszę od razu przyznać, że się nie zawiodłam! Szukając nowego kosmetyku kieruję się przede wszystkim naturalnym i wegańskim składem, odpowiednim działaniem oraz przyjemnym zapachem. Odżywka Desert Essence jest strzałem w dziesiątkę! Przeznaczenie Odżywka przeznaczona jest do włosów […]
Wegańska tarta proteinowa malinowo-kokosowa W sklepach i na straganach można jeszcze złapać ostatnie malinki więc trzeba je dobrze wykorzystać:) Wegańska tarta proteinowa to idealny deser z duża zawartością białka (jak na słodkości), a stosunkowo nie dużą ilością węglowodanów. Tarta ze względu na mleczko i mąkę kokosową przypasuje wszystkim fanom kokosów, a maliny dodają słodko-kwaśną nutę […]
Recenzja książki Detoks Alkaliczny Beaty Sokołowskiej Całkiem sporo ostatnio się mówi o diecie warzywno-owocowej i jej pozytywnych efektach wśród osób zmagających się z różnego rodzaju dolegliwościami. Oczywiście nie jest to żadna nowość ale na pewno z każdym rokiem popularność tej metody oczyszczania rośnie. Prekursorem tej diety jest Dr. Ewa Dąbrowska i jej wersja oczyszczania zakłada […]
